Comme la technologie ne cesse d’évoluer, les chances sont que les tablettes deviennent encore plus pratiques, que les téléphones aient plus d’applications, et que de nouveaux appareils numériques soient inventés. Tout ceci menant à ce que nos yeux passent encore plus de temps à regarder des écrans pour le travail, l’école et le jeu.
Le rapport 2012-2013 sur la fatigue visuelle numérique de l’association ‘Vision Council’ recommande les conseils suivant pour regarder les écrans de façon plus sure :
Réduisez l’éblouissement
Réglez la luminosité de votre écran en vérifiant le réglage de l’appareil. Pensez à changer la couleur blanc brillant de votre fond d’écran pour un gris froid. Des filtres de réduction de l’éblouissement pour écrans d’ordinateur sont également disponibles.
